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中国居民膳食指南(2016)  

中国居民膳食指南(2016)

中国营养学会编*的《中国居民膳食指南(2016)》是以科学证据为基础,从维护健康的角度,为我国居民提供食物营养和身体活动的指导,所述内容都是从理论研究到生活实践的科学共识,在指导、教育我国居民采用平衡膳食、改善营养状况及增强健康素质方面具有重要现实意义和历史意义。...

¥46.92 ¥68 69折

中国居民膳食指南(2016科普版)  

中国居民膳食指南(2016科普版)

《中国居民膳食指南(2016)》与《中国居民膳食指南(2016)(科普版)》的不同之处在于: 修订专家委员会依据营养科学原则和*新科学进展,分析了我国居民近期的膳食营养状况和健康问题,并广泛征求相关领域专家、政策研究者、食品行业协会、消费者的意见,*终形成了《中国居民膳食指南(2016)》,本指南共有6条核心推荐,适用于...

¥21.56 ¥28 77折

常见病妙法良方  

常见病妙法良方

由轩志程主编的《常见病妙法良方》一书针对内 科、外科、妇科、儿科、男科、皮肤科和五官科等科 常见的100余种疾病,不仅详细地讲解了疾病的原因 、临床表现等内容,还提供了多种有效的偏方良方, 每种良方都从材料、制作和功效几方面进行系统而通 俗的介绍,有些良方还附以提示等。所选方法实用、 通俗易懂、疗效确实,一学就会、一...

¥28.3 ¥39.8 71折

饮食中的老偏方女人小病一扫光  

饮食中的老偏方女人小病一扫光
  • 作者:编者:郎娜
  • 类别:养生保健 –> 药膳/食疗 -> 药膳/食疗
  • 出版社:化学工业
  • 出版时间:2017-04-01

食物是*好的医生,由郎娜主编的《饮食中的老 偏方女人小病一扫光》一书立足药食同源的中医理论 ,从女性常见的健康烦恼出发,旨在解决女性朋友的 健康困惑。书中针对女性在美容抗衰、乳房保养、子 宫附件保养、月经问题、*年期综合征、职场压力等 各个方面常见的病症及日常生活中的小毛病提供了多 种治病食疗偏方。 ...

¥28.3 ¥39.8 71折

Hello烤箱  

Hello烤箱
  • 作者:薄灰
  • 类别:养生保健 –> 药膳/食疗 -> 药膳/食疗
  • 出版社:江苏科技
  • 出版时间:2015-10-01

一样的烘焙,不一样的味道。 这里有*家常的烤红薯、烤鸡翅、烤菌菇;也有 只有在蛋糕店、咖啡馆才能吃到的甜蜜蛋挞、泡芙、 酥饼、排包;有小朋友喜欢的布丁、饼干、披萨、派 ;有朋友齐聚一堂喜欢的香辣烤鱼、羊肉串、烤生蚝 ,还有朋友相约出游方便而简单的提拉米苏、蛋糕卷 、蜜豆面包…… 想吃的,好吃的,一个人...

¥23.48 ¥39.8 59折

向红丁--糖尿病饮食宜忌  

向红丁--糖尿病饮食宜忌
  • 作者:向红丁
  • 类别:养生保健 –> 药膳/食疗 -> 药膳/食疗
  • 出版社:科技文献
  • 出版时间:2013-10-01

向红丁主编的《向红丁--糖尿病饮食宜忌》共分为六部分。开篇首先介绍了糖尿病的相关基础知识,如糖尿病的类型、糖尿病对身体有哪些危害、如何安排一目三餐等,让您*有针对性地来防治糖尿病。Part 1,深度解析了10种宜补充的营养素及两种不宜过多食用的成分。Part 2,从降糖原理、对并发症的好处、降糖搭配宜忌、降糖烹饪宜忌...

¥28.73 ¥39.9 72折

调养体质更健康/健康智慧生活丛书  

调养体质更健康/健康智慧生活丛书
  • 作者:编者:邵波
  • 类别:养生保健 –> 药膳/食疗 -> 药膳/食疗
  • 出版社:中国纺织
  • 出版时间:2017-03-01

了解自己缶勺体质,就是读懂身体钓健康窟码, 这是养生保健的基础所在。由邵波主编的《调养体质 *健康》根据中医体质白勺研究威果,按照中国人常 见钓9种体质分类,详细介绍每种体质钓特点、威因 从及有针对性舌勺养生保健方法。内容实用丰富,语 言简明流畅,适合对中医保健感兴趣的读者阅读参考 。 ...

¥19.9 ¥28 71折

我的素食生活  

我的素食生活
  • 作者:编者:周小雨
  • 类别:养生保健 –> 药膳/食疗 -> 药膳/食疗
  • 出版社:重庆
  • 出版时间:2017-02-01

周小雨主编的《我的素食生活》是一本讲素食生活的书,没有特殊的食材,不需要精湛的技法,一切都简简单单的。将蔬果等食材进行合理搭配,或烧或炒,或煮或蒸之后,你就可以不用牺牲口腹之欲,让自己变得*健康、*苗条、*聪明。书中介绍了让味蕾复苏的餐前素小点、能轻松排毒的清淡素菜、下饭开胃的重口味素菜、与亲朋好友共享的素宴以及暖心...

¥22.1 ¥32 69折

我的简餐搭配  

我的简餐搭配
  • 作者:编者:周小雨
  • 类别:养生保健 –> 药膳/食疗 -> 药膳/食疗
  • 出版社:重庆
  • 出版时间:2017-02-01

有的时候,我们很想亲手做一顿美味又营养的饭菜,但苦于时间有限,或者是厨艺不佳,这些念头真是只是想想而已。周小雨主编的《我的简餐搭配》就是立意于此,精选了中式的简餐、时尚又富于文艺气息的咖啡馆简餐,还有容易做又好吃马克杯蛋糕、冰盒蛋糕、罐沙拉……旨在用*简单的食材、巧妙的搭配、新奇的烹饪方式,做出富有新意的美食。...

¥22.1 ¥32 69折

我的轻食体验  

我的轻食体验
  • 作者:编者:周小雨
  • 类别:养生保健 –> 药膳/食疗 -> 药膳/食疗
  • 出版社:重庆
  • 出版时间:2017-02-01

“轻食”一说,*早是从欧洲而来的。在法国,午餐的“Lunch”具有轻食的意味。“轻食”它提倡在一定热量限制内,尽量选择饱腹感强的食物。轻食主义强调简单、适量、健康和均衡,“轻食”食物要尽量符合“三低一高”原则(低糖分、低脂肪、低盐分、高纤维),以低热量的食材,取代高能量食物。 现在,越来越多的人信奉要吃得相...

¥22.1 ¥32 69折

专家想说的健康话题--文明病的由来与防治  

专家想说的健康话题--文明病的由来与防治

所谓的文明病,也就是俗称的生活方式病、富贵 病或慢性病,如糖尿病、心脑血管疾病、老年性痴呆 、癌症等。张启运、杨萍兰、张蕾*的《专家想说的 健康话题--文明病的由来与防治》对有关现代文明病 的种种健康话题进行了科学的分析,对社会上广为流 传的健康说法提出了新的见解,令人豁然开朗、耳目 一新。 ...

¥16.5 ¥25 66折

高血脂患者的1000个生活宜忌/营养堂营养密码系列  

高血脂患者的1000个生活宜忌/营养堂营养密码系列

李立祥主编的《高血脂患者的1000个生活宜忌》从高血脂的基础常识、饮食营养、运动保健、生活起居、日常工作、心理调适、诊疗用药、并发症防治等九大方面出发,详细介绍了高血脂患者应注意的方方面面的问题。旨在帮助高血脂患者,在日常生活的一点一滴间,*大程度地有效调节血脂、预防并发症的发生。 本书重点是立足于高血脂的...

¥32.9 ¥49.8 66折

儿童营养餐一本就够/亲亲乐读系列  

儿童营养餐一本就够/亲亲乐读系列

营养师+美食家的强强联合,给你***、*实用的指导。孩子成长路上的所有饮食问题,协和营养师李宁为您一一解答,加上慧慧的秘制菜谱,让孩子从此爱上吃饭。 慧慧主编的《儿童营养餐一本就够》近200道菜,隔着纸张都能闻到饭香。拒*呆板、繁琐,轻松的版式,可爱的语言,简单的步骤,让您轻轻松松给孩子做营养餐。 ...

¥25.5 ¥39.8 64折

一学就通保健刮痧拔罐  

一学就通保健刮痧拔罐

随着人们对养生保健的重视,传统自然疗法越来 越受到人们的青睐。刮痧、拔罐疗法因其操作简单、 安全有效,成为临床治疗和家庭保健的常用方法。由 张琳和吴凡共同编*的《一学就通保健刮痧拔罐》一 书从入门、治疗与保健方面详细介绍了刮痧、拔罐疗 法。配合真人演示照片,读者一目了然可以掌握刮痧 拔罐技法,轻松学会自我调理常见病和...

¥28.3 ¥39.8 71折

自如应对糖尿病全书  

自如应对糖尿病全书

由洪天配和高洪伟共同主编的《自如应对糖尿病 全书》一书由北京大学第三医院内分泌科、中医科、 营养科组织具有丰富糖尿病教育经验的医护人员参加 编写,针对糖尿病患者在诊治过程中缺少糖尿病相关 知识的现状,采用问答形式,简要地解答了患者在诊 治过程中经常提出的各种问题。全书共分十个章节, 内容包括认识血糖和糖尿病、糖尿病的...

¥28.3 ¥39.8 71折

越吃越健康(有趣的营养)(精)/有趣的科学  

越吃越健康(有趣的营养)(精)/有趣的科学

昆虫是有益健康的小吃吗?胃酸居然能够溶解一 根铁钉?享受美食时,80%的味道其实来自于嗅觉? 有些食物能让你茁壮成长,有些食物却不那么健 康,甚至会让你生病。你的身体,就是由你吃掉的所 有食物组成的! 快来翻开英国DK出版社*,文星译的《越吃越健 康(有趣的营养)(精)/有趣的科学》,展开一次不可 思...

¥23.9 ¥39.8 60折

越吃越健康(有趣的营养)/有趣的科学  

越吃越健康(有趣的营养)/有趣的科学

昆虫是有益健康的小吃吗?胃酸居然能够溶解一 根铁钉?享受美食时,80%的味道其实来自于嗅觉? 有些食物能让你茁壮成长,有些食物却不那么健 康,甚至会让你生病。你的身体,就是由你吃掉的所 有食物组成的! 快来翻开英国DK出版社*,文星译的《越吃越健 康(有趣的营养)/有趣的科学》,展开一次不可思议 的营...

¥17.9 ¥29.9 60折

传统白酒酿造技术(第2版)  

传统白酒酿造技术(第2版)
  • 作者:编者:余乾伟
  • 类别:养生保健 –> 药膳/食疗 -> 药膳/食疗
  • 出版社:轻工
  • 出版时间:2017-03-01

由余乾伟编*的《传统白酒酿造技术(第2版)》 共分5篇16章。**篇概论,使读者对酒及酒史有个 大概的了解;第二篇为原料与制曲,解析环境与酿酒 关系,并以实例佐证“天时、地利、人和”与传统白 酒风味关系;第三篇(传统白酒的生产工艺)是全书的 重点;第四篇为储存、勾兑及包装。通过二、三、四 篇的介绍,使读者从原料到成品...

¥67.5 ¥90 75折

专家教你--喝对靓汤滋养全家  

专家教你--喝对靓汤滋养全家
  • 作者:编者:李宁
  • 类别:养生保健 –> 药膳/食疗 -> 药膳/食疗
  • 出版社:轻工
  • 出版时间:2017-03-01

协和营养专家李宁经过近30年在营养领域的临床 实践,以及日常生活中的摸索积累,将总结出来的养 生汤品收录于本书中,不同人群、不同体质、不同季 节、不同疾病,都可以在这本书中找到适合饮用的汤 品。 李宁编的《专家教你--喝对靓汤滋养全家》不仅 教给您烹饪方法,*为您讲解汤饮养生之道,指导您 如何选材、如何搭配,...

¥20.9 ¥29.8 70折

中华药酒配方大全  

中华药酒配方大全

药酒在我国的使用历史已超过几千年,是人们防 病治病、养生保健、延年益寿的佳品。刘步平、陈宏 斌主编的《中华药酒配方大全》精心选取了疗效确切 的药酒配方1200多首,既有内服方,也有外用方。书 中详细介绍了具有养颜嫩肤、祛斑增白、降脂减肥、 养脑益智、强筋壮骨、延年益寿等功效的保健药酒配 方,以及临床心血管科、消化科、...

¥40.3 ¥56 72折


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