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老中医说五谷杂粮养生粥  

老中医说五谷杂粮养生粥

自古以来中医*为重视粥养,用粥养生、简单实 惠。中医主张在辨证施治指导下,以谷类为主,配以 适合人体质和病情的中药、蔬菜、瓜果、禽畜肉类等 ,同煮成“药粥”,以补体强身、防病疗疾。 苏凤哲、於悦主编的这本《老中医说五谷杂粮养 生粥》由国医大师弟子、中医专家结合多年中医经验 编写而成。书中详述了中医粥疗的具体方...

¥28.3 ¥39.8 71折

养生就要养五脏  

养生就要养五脏
  • 作者:编者:吴中朝
  • 类别:养生保健 –> 中老年养生 -> 中老年养生
  • 出版社:福建科技
  • 出版时间:2017-03-01

由吴中朝编*的《养生就要养五脏》以《黄帝内 经》为理论依据,讲述如何在生活中养五脏。 本书分 为七章,**二章,认识中医所讲的五脏各是什么, 在人体健康中发挥什么作用,简单介绍了五脏与五行 、五味、五色、五情等之间的关系,让读者对养五脏 有一个大致的认识。 第三~七章,具体讲述如何调养 肝、心、脾、肺、肾,内容包括情...

¥23 ¥36 64折

胡大一--90活不过那是你的错  

胡大一--90活不过那是你的错
  • 作者:编者:胡大一
  • 类别:养生保健 –> 中老年养生 -> 中老年养生
  • 出版社:电子工业
  • 出版时间:2017-04-01

活到90岁,听起来是件了不起的事情。中国人均 寿命才73岁,*长寿的日本人,平均才能活到83岁。 但*名心血管病专家胡大一教授却曾多次在公益健康 讲座上说:“活不到90岁,那是你的错!”本书中, 胡大一教授详细阐述健康的秘密,胡教授擅长用通俗 的语言讲科普,其中还穿插生动形象的故事和事例。 “我每天走1万步。”“只要...

¥30.72 ¥39.9 77折

教你了解老年人慢性病家庭护理/你应该知道的医学常识大型医学知识普及系列  

教你了解老年人慢性病家庭护理/你应该知道的医学常识大型医学知识普及系列

郭薇主编的《教你了解老年人慢性病家庭护理》 详细介绍了22种较常见的老年人慢性病,以浅显易懂 的案例引入,从认识疾病、饮食、用药、运动康复等 方面详细介绍了这22种疾病的相关医学常识和护理方 法,帮助老年人及其家属正确面对疾病、纠正错误观 点,以提高老年慢性病患者的生活质量。 本书适合老年人及其家属阅读,也可...

¥15.4 ¥20 77折

老年人心理护理(职业院校双证书课题实验教材)  

老年人心理护理(职业院校双证书课题实验教材)

由马晓风、董会龙主编的《老年人心理护理(职 业院校双证书课题实验教材)》依据教育部2014年正 式颁布的《老年人服务与管理专业教学标准》编写, 突出职业特色,强调实际动手操作能力培养,强化职 业态度、职业素养培育。 主要内容:1.老年心理基础知识,包括老年人心 理误区、老年人心理变化及其影响因素等内容;2.老...

¥26.18 ¥34 77折

老年人生活照料(职业院校双证书课题实验教材)  

老年人生活照料(职业院校双证书课题实验教材)
  • 作者:编者:单奕
  • 类别:养生保健 –> 中老年养生 -> 中老年养生
  • 出版社:海洋
  • 出版时间:2017-03-01

由单奕主编的《老年人生活照料》依据教育部 2014年正式颁布的《老年人服务与管理专业教学标准 》而编写,突出职业特色,强调实际动手能力培养。 主要内容:本书介绍了饮食照料、排泄照料、睡 眠照料和清洁照料四个老年人护理的重要指示。每部 分又细化为任务,从学习目标、情景导入、问题讨论 、方法指导、知识学习、操作步...

¥23.87 ¥31 77折

老年人技术护理(职业院校双证书课题实验教材)  

老年人技术护理(职业院校双证书课题实验教材)
  • 作者:编者:郭丽
  • 类别:养生保健 –> 中老年养生 -> 中老年养生
  • 出版社:海洋
  • 出版时间:2017-03-01

由郭丽主编的《老年人技术护理(职业院校双证 书课题实验教材)》依据教育部2014年正式颁布的《 老年人服务与管理专业教学标准》而编写,突出职业 特色,强调实际动手能力培养。 主要内容:书中详细介绍了老年人居室环境的消 毒防护、老年人用药照料、老年人冷热疗法的应用护 理、危重老年人的应急救护及老年人临终的护理等...

¥26.95 ¥35 77折

老年人康复护理(职业院校双证书课题实验教材)  

老年人康复护理(职业院校双证书课题实验教材)

由朱小棠、井明鑫主编的《老年人康复护理(职 业院校双证书课题实验教材)》依据教育部2014年正 式颁布的《老年人服务与管理专业教学标准》编写, 突出职业特色,强调实际动手操作能力培养,强化职 业态度、职业素养培育。 主要内容:本书结合养老护理员国家职业技能标 准要求编写,共分为5个模块:为老年人进行功能锻 炼...

¥21.56 ¥28 77折

老年介护技术教程  

老年介护技术教程

《老年介护技术教程》是日本社会福利法人旭川 庄接受上海市民政局的要求,同时为了发挥"冈山― 上海老年介护教员培训项目"(2005~2007年)、"上 海医疗福利相关人材培训项目"(2011~2013年), 独立行政法人国际协力机构的"基层友好技术合作项 目")的成果。教材用简明扼要的语言阐释了老年介护 的本质、介护的...

¥20.72 ¥28 74折

跟我一起无病到老(80岁老专家的均衡养生法)  

跟我一起无病到老(80岁老专家的均衡养生法)

李时炯*的《跟我一起无病到老(80岁老专家的 均衡养生法)》是一本写给青壮年的健康书,来自80 岁的脑科学博士亲身实证,说明如何通过每天的小改 变——饮食、运动、心灵等方面的习惯,唤醒体内自 然治愈能力。 7大法则:戒除不良习惯就要从小的改变开始, 以简约又愉快的心情,说服大脑、让大脑安心并让大 脑感到快乐,...

¥21.2 ¥29.8 71折

中老年常见骨关节病防治  

中老年常见骨关节病防治

陈东银、田径、李立新主编的《中老年常见骨关 节病防治》简要介绍了人体常见的骨关节结构与功能 ,骨关节病的概念,疼痛的评估方法,镇痛类药物使 用方法与注意事项,各种物理疗法的操作及注意事项 ;详细介绍了常见中老年骨关节病的病因,临床表现 ,诊断与鉴别诊断,西医治疗及中医治疗,推荐了中 医辨证治疗、中成药治疗、中医推拿、...

¥25.9 ¥35 74折

老龄化宜居社区设计(精)/世界城镇化建设理论与技术译丛  

老龄化宜居社区设计(精)/世界城镇化建设理论与技术译丛

斯科特·鲍尔主编,彭一刚、郑时龄主编,张晶晶、王千、邹怡媛、吴家琦、周洋译的《老龄化宜居社区设计(精)/世界城镇化建设理论与技术译丛》借着海格特西街这样的案例,提出通过城市规划设计实现居家养老。本书的目标人群是政府机构、地产开发商、城市规划师、医护人员和关爱老龄群体的志愿者等,帮助他们通过城市规划创新让老年人有*多的...

¥63.2 ¥78 81折

养心就是养命  

养心就是养命
  • 作者:李秋艳
  • 类别:养生保健 –> 中老年养生 -> 中老年养生
  • 出版社:天津科技
  • 出版时间:2016-11-01

一本全家老小一起看的心脏病预防调养大全。 由于工作压力大、作息不规律等原因,后天患心 脏病的人群正在急速“年轻化”,而心脏统领五脏, 心脏健康,百病不生,因而很多人开始注重养心。李 秋艳*的《养心就是养命》主要从心脏在人体中的地 位及与其他腑脏的关系、从细节辨识自己的心脏是否 健康、不同年龄、体质的人群适合的...

¥26.3 ¥39.9 66折

老年人健康顾问/农村居家养老健康促进丛书  

老年人健康顾问/农村居家养老健康促进丛书

郑寿贵、黄礼兰主编的《老年人健康顾问》用通 俗易懂的语言,图文并茂的形式,以老年人健康的基 本概念、生活方式、行为习惯、基本技能和日常救护 知识等为主要内容,对老年人健康保健提供指导意见 ,也可作为相关人员实际工作中的参考书。 ...

¥18 ¥25 72折

老医生细说老年病  

老医生细说老年病
  • 作者:编者:李定国
  • 类别:养生保健 –> 中老年养生 -> 中老年养生
  • 出版社:湖北科技
  • 出版时间:2016-08-01

老医生说老年病,通俗易懂听不厌。深入浅出有 重点,还有实例作示范。活用比喻讲医理,介绍目前 新概念。 李定国编*的《老医生细说老年病》读物*靠谱 ,值得老人细细览。用通俗易懂风趣幽默的语言,详 细地讲述了老年疾病的临床表现特征、诊断和治疗方 法,以及如何预防疾病的发生,并强调了生活方式和 心理因素对老年病的影...

¥30 ¥38 79折

老年心血管疾病的社区健康管理/社区卫生服务健康管理系列丛书  

老年心血管疾病的社区健康管理/社区卫生服务健康管理系列丛书

刘敏、张苏川、姚峰、刘波主编的《老年心血管 疾病的社区健康管理/社区卫生服务健康管理系列丛 书》介绍了老年心血管疾病的社区预防、诊断、治疗 、用药、护理、营养管理、功能锻炼及心理康复的相 关知识,主要内容包括高血压、冠心病、心肌病、心 律失常、心力衰竭、心脏辦膜病等常见疾病。本书对 老年心血管疾病的营养管理、心理干预...

¥29.2 ¥36 81折

中老年自我治病全书(超值白金典藏版)  

中老年自我治病全书(超值白金典藏版)
  • 作者:编者:张秀良
  • 类别:养生保健 –> 中老年养生 -> 中老年养生
  • 出版社:中医古籍
  • 出版时间:2016-09-01

为了让*多的中老年朋友把握健康的脉搏,延缓 衰老和及时防治疾病,将健康和疾病的管理权掌握在 自己手中,减少求医问药的比例,张秀良精心编写了 这本《中老年自我治病全书(超值白金典藏版)》。 本书包括拉筋拍打、自我按摩、刮痧、拔罐、针 灸、药膳、豆浆、药酒、茶、手诊、手疗、中草药、 老偏方等内容。通过详细的讲解可...

¥55.4 ¥78 71折

老年人的万一(健康篇2上海市老年教育普及教材)  

老年人的万一(健康篇2上海市老年教育普及教材)

谢晶、李昊伟主编的这本《老年人的万一(健康 篇2)》中,针对老年人的突发疾病,日常生活常识 ,意外中毒等很多意想不到的情况,万教授教老人掌 握*简单的小知识,万一生活中遇到零零碎碎的麻烦 都能自己简单解决和处理,减少子女和他人的压力。 同时还可以帮助其他老人在生活中遇到麻烦的生活琐 事时如何应急处理。 ...

¥18.7 ¥26 72折

按穴祛病靠自己  

按穴祛病靠自己

国医编委会主编的《按穴祛病靠自己》对按摩保健进行了全面系统的介绍,从按摩的原理、基本手法,到按摩的常用工具和注意事项,让人们可以对按摩有基本的了解和认识。同时介绍了反射区按摩法,包括足部、耳部、手部反射区按摩的基本知识,全身按摩的方法,以及利用全身各部和反射区治疗糖尿病、高血压、颈椎病等慢性病和便秘、腹泻等常见病,及...

¥35.9 ¥49.8 72折

退休以后这样生活更幸福  

退休以后这样生活更幸福
  • 作者:编者:康立平
  • 类别:养生保健 –> 中老年养生 -> 中老年养生
  • 出版社:中国言实
  • 出版时间:2016-01-01

康立平编*的《退休以后这样生活*幸福》重点 通过对“健康睡眠必知事项”的介绍,教给人们“调 适心理,迈好入睡**步”,同时强调升级卧室,打 造健康睡眠环境、助民食谱、催眠药入眠与就寝前的 中医疗法的必要性等。充足的眨眼有利于消除疲劳和 恢复体力,有利于身心健康和工作效率的提高,是人 们保持旺盛精力参加学习、工作和社会...

¥25.9 ¥36 72折


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