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运动解剖书(2)  

运动解剖书(2)

布朗蒂娜·卡莱-热尔曼、安德烈·拉莫特*, 张丽译的《运动解剖书(2)》立足于解剖学知识,提 供了一系列既切实有效又不易对人体造成伤害的运动 。它们包含全身运动以及身体某些部位的专项运动。 书中介绍了不同的练习方案,依照方案中详细的 安排,我们可以针对各级运动强度进行有技巧的热身 准备。书里提供的练习都是一些...

¥63.2 ¥89 71折

足球智商  

足球智商

由丹·布兰克所*的《足球智商》是一本关于球 场上做决定的书;这是一本足球淘金的书,涉及的东 西很细小,但足以左右比赛的胜负。作者将自己的经 验通过对102个细节问题的阐述表达出来,帮助你全 方位地审视自己可能存在的问题及其根源。作者的语 言描述生动活泼,富有启发性,虽然全书以文字为主 ,但读来毫无滞涩枯燥之感,作者的...

¥41.9 ¥59 71折

历史防身术  

历史防身术
  • 作者:孙玉祥
  • 类别:体育/运动 –> 武术/气功/太极 -> 武术/气功/太极
  • 出版社:浙江大学
  • 出版时间:2017-02-01

“历史”所以能让我们“防身”,重要的原因就 是历史上类似的事情往往经常出现。因此,我们读懂 了历史,就能避免重蹈覆辙,不再犯“历史错误”。 孙玉祥*的《历史防身术》所收录的是作者近二十年 来写的有关历史的文字。 ...

¥24.7 ¥38 65折

运动解剖学图谱(第3版)  

运动解剖学图谱(第3版)

顾德明编*的《运动解剖学图谱(第3版)》是一 本拥有1000余幅彩图,配以简明文字说明的实用性图 谱。《运动解剖学图谱(第3版)》中主要描述人体运 动的执行体系(运动器官系统)的骨、骨连结《关节) 和肌肉(骨骼肌)的形态结构和机能,以关节为中心结 合体育动作描述关节的运动,并对运动关节的肌肉机 能进行具体的分析,提出...

¥47.4 ¥60 79折

运动解剖书(运动者最终要读透的身体技能解析书)  

运动解剖书(运动者最终要读透的身体技能解析书)

布朗蒂娜·卡莱-热尔曼编*的这本《运动解剖 书(运动者*终要读透的身体技能解析书)》通过大量 的插图介绍运动器官:多于1000幅带批注的手绘插图 ,前所未有的细致讲解,层次分明,生动翔实地展示 了与初始运动状态直接关联的骨、关节与肌肉。 在此,本书依次介绍: 躯干部分:脊柱、骨盆、胸廓;上肢部分:肩、...

¥52.44 ¥69 76折

高级运动营养学  

高级运动营养学

运动员与教练员一直在寻求*佳训练效果与运动 成绩的途径。丹·贝纳多特编*的《**运动营养学 》向运动员提供了获取体育优势所必备的、*佳的、 以研究与成果为基础的资讯与建议。 抛开典型的食物金字塔模式,这部综合指导性书 籍专为各类体育项目的运动员量身定制,呈现了适用 而有效的营养理念。*名的运动营养学家丹·贝纳...

¥28.56 ¥42 68折

力量训练原理与实践  

力量训练原理与实践

迈克·H·斯通、麦基·斯通、威廉姆·A·桑兹 编*的《力量训练原理与实践》一书是力量训练东计 划制订及过程监控研究领域的一次突破。本书以研究 为基础,对力量训练计划制订过程中所涉及的人体机 能、生理及生物力学等因素进行了系统而详细的说明 。作者根据多年教学、研究以及培养多名国家、国际 级运动员的训练经验,与读者一起分...

¥41.4 ¥60 69折

旱地冰球运动(高等教育十三五部委及规划教材)  

旱地冰球运动(高等教育十三五部委及规划教材)
  • 作者:编者:袁勇
  • 类别:体育/运动 –> 其它运动 -> 其它运动
  • 出版社:东华大学
  • 出版时间:2017-02-01

袁勇主编的这本《旱地冰球运动》共分十章,分 别从旱地冰球概论、旱地冰球基本技术、基本战术、 教学与训练、竞赛规程、裁判、赛事组织等几个方面 从宏观到微观都做了详细的描述。力求把旱地冰球放 在现代社会发展的大背景下,以符合现代体育教育规 律为主要原则,以提高学习者兴趣为主线,以*开放 的视野把握旱地冰球运动的基本内涵。...

¥56.9 ¥78 73折

徒手防身格斗技巧(如何应对利器攻击全彩图解版)  

徒手防身格斗技巧(如何应对利器攻击全彩图解版)

由克里斯蒂安·布劳恩*的《徒手防身格斗技巧 (如何应对利器攻击全彩图解版)》由具有丰富的武术 教练经验和职业保镖经验的德国摔跤亚军专业写作。 《徒手防身格斗技巧:如何应对利器攻击(全彩图解 版)》介绍了正确的防身观念和基本知识,不同攻击 情况下,如不同利器、攻击距离、攻击角度、攻击手 段等的防守技巧,日程防守技巧的训...

¥59.3 ¥78 76折

足球竞赛规则(2015\2016)  

足球竞赛规则(2015\2016)

中国足球协会审定的《足球竞赛规则(2015\\2016)》为*新足球竞赛规则,该规则包括十七章内容,以及决定一场或主客场比赛胜负的程序、技术区域、第四官员和候补助理裁判员、附加助理裁判员、足球竞赛规则诠释及裁判指南、国际足球理事会章程、国际足联公平竞赛准则。本书*好地服务于各类足球工作者,以及喜爱和关心足球运动的各界人士,...

¥31.28 ¥46 68折

太极拳治病之奥秘/日本专家太极拳研究系列  

太极拳治病之奥秘/日本专家太极拳研究系列

雨宫隆太、桥逸郎*的这本《太*拳治病之奥秘 》从人体解剖学、生理学、运动医学等角度,对太* 拳进行细致分析与研究,用太*拳来治疗许多常见疾 病,在临床实践的基础上进行记录、分析、统计,* 终拿出可靠的“数字”来证明太*拳治病的显*效果 ,这就是“科学根据”。全书所披露的内容很有说服 力,它对中国太*拳爱好者来说是一本...

¥18.8 ¥25 75折

协和专家教你产后恢复身材棒/悦然亲亲小脚丫系列  

协和专家教你产后恢复身材棒/悦然亲亲小脚丫系列
  • 作者:编者:马良坤
  • 类别:体育/运动 –> 体育理论与教学 -> 体育理论与教学
  • 出版社:电子工业
  • 出版时间:2017-01-01

《协和专家教你产后恢复身材棒》特别聘请协和医院的孕产专家、专业瑜伽老师马良坤给予*贴心的指导。不管是顺产妈妈、剖宫产妈妈,不管是一孩妈妈还是二孩妈妈,都能从中找到*适合自己的产后恢复方法。从产后**天到产后六个月,产后妈妈通过“掌握饮食智慧”“讲究生活细节”“安全瘦身运动”等方式,既能恢复健康,又能拥有好身材。 ...

¥28.7 ¥39.9 72折

跑到最后是飞翔(我的跑步生活)  

跑到最后是飞翔(我的跑步生活)
  • 作者:关雅荻
  • 类别:体育/运动 –> 体育理论与教学 -> 体育理论与教学
  • 出版社:江苏文艺
  • 出版时间:2016-12-01

关雅荻等*的《跑到*后是飞翔》是近年来跑步 类图书中比较独特的一部作品,是国内首部讲述跑步 心境的书。 14位成功人士的跑步生活,14个不同心境的跑步 故事。 有人跑过茫茫雪原,有人跑过荒凉戈壁,有人跑 过茂密森林;有人跑过20公里,有人跑过40公里,有 人跑过600公里;他们中有人因为跑步治愈了抑郁...

¥35.4 ¥49.8 71折

少年足球技术与训练完全图解  

少年足球技术与训练完全图解

***的足球选手也是从练习基本功开始的!世 界一流的足球选手*为厉害的一点就是基本功都非常 扎实。这是他们从孩童时期就开始训练所得到的结果 。正因为基本功扎实,所以才能完成各种各样复杂的 脚法。为了接近***选手的水平,首先就要从足球 的基本功开始学习。 平野淳*,杨晨译的《少年足球技术与训练完全 图解》由具...

¥38.3 ¥49.8 77折

亚足联青少年儿童足球训练手册  

亚足联青少年儿童足球训练手册

亚洲足球联合会*的这本《亚足联青少年儿童足球训练手册》为6~12岁和13~20岁两个年龄段而作,旨在向现在和未来的足球教练员提供有益、适当而又妙趣横生的足球训练,其建议和信息均来自全球成功的青少年儿童足球训练。本书充分考虑了青少年儿童追求快乐的本质,以及他们的特殊需要、局限性和实际能力,并为教练员量身定做了一整套针对...

¥11.3 ¥15 75折

越跑越野(100-332公里的进击之路)  

越跑越野(100-332公里的进击之路)
  • 作者:曾华锋
  • 类别:体育/运动 –> 其它运动 -> 其它运动
  • 出版社:北京联合
  • 出版时间:2016-12-01

21世纪初,越野跑登陆中国大陆。一位体重超标 、颈椎不适、跑几百米都喘的普通人,通过挥汗如雨 的训l练、夙兴夜寐的研究,7次在100公里越野赛中 跻身前10名,完成了世界*难越野赛意大利332公里 巨人之旅、世界*知名越野赛法国168公里环勃朗峰, 摘取世界四大沙漠赛之一250公里戈壁长征桂冠。 曾华锋*的《...

¥33.9 ¥49.8 68折

图解马氏心意太极剑(中国人的文武之道)  

图解马氏心意太极剑(中国人的文武之道)

心意太*剑,也称“十大真形剑”,是在心意拳 十大真形的基础上发展起来的一套剑法,所谓快练是 心意,慢练是太*。 马琳璋、马天巧*的《图解马氏心意太*剑(中 国人的文武之道)》这套剑法中有鸡、马、燕、蛇、 猴、龙、虎、鹰、鹞、熊十大真形的形态和神意,体 现了鸡的独立、马的善驰、燕的轻灵、蛇的游动、猴 的闪展、龙...

¥11 ¥15 73折

擒拿秘籍九重天套路精解(赵氏擒拿术)  

擒拿秘籍九重天套路精解(赵氏擒拿术)

刘明亮、邸建恒、付真编*的《擒拿秘籍九重天 套路精解(赵氏擒拿术)》作者依据师傅的讲解传授, 结合自己习练多年的体会,将赵氏擒拿术的几套经典 套路,八把上拿单练和对练套路、柔拳一路、二路、 柔刀、直趟走刀等,进行精解说明。每一套路均有式 子名称、动作过程、动作要点、演练图示等,动作过 程描述具体细致,演练图示步骤清晰...

¥22.1 ¥32 69折

意大利足球青训营训练教程--源于意大利足球甲级联赛教练员训练方法  

意大利足球青训营训练教程--源于意大利足球甲级联赛教练员训练方法

意式足球教练员马里科·马赞蒂尼和西蒙尼·邦 巴迪里是两位高水平的职业教练员,在这本U5-U8儿 童训练教程里,展示了带有他们训练理念深刻烙印的 训练计划。 马里科·马赞蒂尼、西蒙尼·邦巴迪里编*、侯 彪、王晓楠、郭嘉良编译的《意大利足球青训营训练 教程--源于意大利足球甲级联赛教练员训练方法》这 本书包含了有...

¥13.8 ¥20 69折

吴式太极拳剑(附光盘)/国术丛书  

吴式太极拳剑(附光盘)/国术丛书
  • 作者:吴秉孝
  • 类别:体育/运动 –> 武术/气功/太极 -> 武术/气功/太极
  • 出版社:山西科技
  • 出版时间:2017-01-01

吴式太*拳是吴鉴泉据杨氏太*拳小架创编而成。吴秉孝*的《吴式太*拳剑(附光盘)/国术丛书》分上下两篇分别介绍的吴式太*拳和吴式太*剑,均为作者父亲吴桐先生所改编的新套路,该套路结构精简、内容全面。《吴式太*拳剑(附光盘)/国术丛书》主要内容包括:动作图解、拳械功法、技击用法等内容。...

¥21.3 ¥30 71折


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