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篮球规则  

篮球规则

中国篮球协会审定的《篮球规则》由国际篮球联 合会授权,中国篮球协会组织专家翻译、审定,是国 际、国内篮球比赛以及各类裁判员晋级考试的**指 定用书,也是篮球教练员、篮球运动员以及广大篮球 爱好者必备的参考书。 ...

¥24.9 ¥35 71折

筋膜健身(系统科学的筋膜训练方法全书)  

筋膜健身(系统科学的筋膜训练方法全书)

许多读者对于拉伸对健康的重要性已经有所了解 ,但他们或许不知道,拉伸锻炼的其实是人体中的筋 膜。筋膜是遍布人体的网络,过去10年的研究发现, 困扰大众的慢性疼痛、身体的僵硬老化、运动造成的 损伤,这些问题的根源不在于肌肉、神经或骨骼,而 在于筋膜。 《筋膜健身(系统科学的筋膜训练方法全书)》是 筋膜学奠基人罗...

¥56.88 ¥79 72折

运动解剖学图谱(第3版)  

运动解剖学图谱(第3版)

顾德明编*的《运动解剖学图谱(第3版)》是一 本拥有1000余幅彩图,配以简明文字说明的实用性图 谱。《运动解剖学图谱(第3版)》中主要描述人体运 动的执行体系(运动器官系统)的骨、骨连结《关节) 和肌肉(骨骼肌)的形态结构和机能,以关节为中心结 合体育动作描述关节的运动,并对运动关节的肌肉机 能进行具体的分析,提出...

¥47.4 ¥60 79折

运动解剖书(运动者最终要读透的身体技能解析书)  

运动解剖书(运动者最终要读透的身体技能解析书)

布朗蒂娜·卡莱-热尔曼编*的这本《运动解剖 书(运动者*终要读透的身体技能解析书)》通过大量 的插图介绍运动器官:多于1000幅带批注的手绘插图 ,前所未有的细致讲解,层次分明,生动翔实地展示 了与初始运动状态直接关联的骨、关节与肌肉。 在此,本书依次介绍: 躯干部分:脊柱、骨盆、胸廓;上肢部分:肩、...

¥52.44 ¥69 76折

高级运动营养学  

高级运动营养学

运动员与教练员一直在寻求*佳训练效果与运动 成绩的途径。丹·贝纳多特编*的《**运动营养学 》向运动员提供了获取体育优势所必备的、*佳的、 以研究与成果为基础的资讯与建议。 抛开典型的食物金字塔模式,这部综合指导性书 籍专为各类体育项目的运动员量身定制,呈现了适用 而有效的营养理念。*名的运动营养学家丹·贝纳...

¥28.56 ¥42 68折

海豹突击队体能训练(肌肉训练彩色解剖图谱)  

海豹突击队体能训练(肌肉训练彩色解剖图谱)

史蒂芬·M.厄尔编*的《海豹突击队体能训练( 肌肉训练彩色解剖图谱)》通过325幅真人示范图、 肌肉解剖图及3D图解相结合方式,对11种热身运动、 6种放松运动、55种精选肌肉训练、游泳训练和跑步 训练的执行步骤、锻炼部位、锻炼目标、益处、避免 事项等方面进行了全方位解析。与此同时,本书提供 了进阶性训练计划,旨在帮...

¥46.05 ¥59.8 77折

潜水圣经(全彩图解第4版)  

潜水圣经(全彩图解第4版)

丹尼斯·K.格雷弗*的《潜水圣经(全彩图解第 4版)》是写给潜水教练、潜水学员和潜水爱好者的休 闲潜水指南。书中全面系统、图文并茂地讲解了水肺 潜水、潜水科学、潜水调整、潜水装备、潜水环境、 潜水技能、潜水计划和潜水机会八方面的内容。同时 ,本书对一些复杂的知识(如气体定律、潜水的物理 学与生理学知识)进行了深入浅出...

¥98.56 ¥128 77折

形体训练与形象塑造(高等院校素质教育课程十三五规划教材)  

形体训练与形象塑造(高等院校素质教育课程十三五规划教材)
  • 作者:编者:付强
  • 类别:体育/运动 –> 体育理论与教学 -> 体育理论与教学
  • 出版社:人民邮电
  • 出版时间:2017-06-01

当今社会,形象魅力已经成为一种核心竞争力。 付强主编的《形体训练与形象塑造》从职业人形象塑 造的实际出发,介绍了形体训练及形象塑造的科学理 念和有效方法。从形体动作训练、芭蕾训练、古典舞 身韵训练、民族民间舞训练、交际舞训练、基本仪态 训练、妆容形象塑造、服饰形象塑造、职业气质培养 等方面做了较系统的阐述,每章后还提...

¥34.65 ¥45 77折

拜仁王朝  

拜仁王朝
  • 作者:杨子江
  • 类别:体育/运动 –> 足球 -> 足球
  • 出版社:机械工业
  • 出版时间:2017-06-01

拜仁慕尼黑是当今欧洲足坛*强大的俱乐部之— ,但其成长并不是—帆风顺的,他从地区联赛打起, —直攀上了欧洲之巅。拜仁慕尼黑既有夺得三冠王的 无上荣耀,也有跌入低谷的阵痛和球星流失的痛苦, 但无论怎样,拜仁慕尼黑都能很快地走出低谷,这都 是值得学习和借鉴的。在杨子江*的这本《拜仁王朝 》中,你会看到—个你所不知道的拜仁...

¥49.68 ¥69 72折

离心训练精要  

离心训练精要

伦恩·克拉维茨、亚伦·T.布比科*、王雄、黎 涌明译的《离心训练精要》是一本用离心的抗阻训练 方式进行训练实践指导的专*,这种训练方式可以产 生非同寻常的效果。凭借基于实证的研究以及易于结 合到训练课程的方式,离心训练所提供的较强的运动 强度有利于个人突破运动瓶颈,提升肌肉力量、耐力 和爆发力。通过离心训练,体能专业...

¥75.46 ¥98 77折

爱上跑步的100个理由  

爱上跑步的100个理由

杰夫·盖洛威*、张猛译的《爱上跑步的100个 理由》列举了爱上跑步的100个理由,每一页都提供 了不同的启发,比如开始锻炼、迎接挑战、创造个人 纪录,或者仅仅是避免每天的训练“得零分”,每一 天,读者都可以轻松找到一个适合自己开始的理由以 及适合的主题。本书也提供可以帮助使用者在跑步中 发现*多乐趣以及使跑步*卓有成...

¥38.35 ¥49.8 77折

贝丝健身瑜伽指南(第3版)  

贝丝健身瑜伽指南(第3版)

健身瑜伽是采用简单易懂的方法,将瑜伽和健身 融入到我们现在的生活中。你无需学习梵文、吟诵, 成为素食主义者,或是学会倒立,甚至不需要能够触 摸到你的脚趾,便能享受这项古老运动所带来的多方 面的好处。 贝丝·肖*的《贝丝健身瑜伽指南(第3版)》 是一本系统全面介绍健身瑜伽的指南。全书分为三大 部分,**部分从了...

¥45.43 ¥59 77折

足球教练执教精要(技战术心理营养及球队管理)  

足球教练执教精要(技战术心理营养及球队管理)

杰伊·马丁*、黄海枫、张嘉源译的《足球教练 执教精要(技战术心理营养及球队管理)》提供了过去 20年美国国家足球教练员协会(NSCAA)发行的《足 球杂志》中好的文章,是足球教练员知识储备及执教 进阶的实用指南。全书从技术、战术、心理、健康和 营养,以及训练指导与球队管理五个方面向足球教练 员提供全方位的指导。书中近...

¥67.76 ¥88 77折

SAS特种部队徒手格斗术  

SAS特种部队徒手格斗术

马丁·J.多尔蒂*、李玉红译的《SAS特种部队 徒手格斗术 》这是一本综合介绍徒手格斗的完全手 册,内容源于英国特种空勤团(SAS)及其他精锐特 种部队的徒手格斗术。全书共分三大部分,包括格斗 技术的综合介绍、徒手格斗技术动作应用以及徒手格 斗训练等内容。书中从基础的防御、击打、缠斗、地 面战技术讲起,详细介绍了应对...

¥34.65 ¥45 77折

咏春搏击功夫教程  

咏春搏击功夫教程
  • 作者:舒建臣
  • 类别:体育/运动 –> 其它运动 -> 其它运动
  • 出版社:山西科技
  • 出版时间:2017-04-01

《咏春搏击功夫教程》是作者舒建臣根据多年教 学经验,并结合现代多种相关科学知识创作的一套科 学、**、标准、统一的中国咏春拳术搏击实战修习 教程,适合世界咏春(拳)联盟、国际咏春(拳)联盟和 分会、世界截拳道联盟或国际截拳道联盟组织、中国 国内咏春(拳)联盟和各省市分会,以及各咏春(拳)训 练场馆作为标准教材示范使用...

¥56.16 ¥78 72折

形意太极拳分解教学(附光盘88式)/武术系列丛书  

形意太极拳分解教学(附光盘88式)/武术系列丛书
  • 作者:编者:张薇薇
  • 类别:体育/运动 –> 武术/气功/太极 -> 武术/气功/太极
  • 出版社:安徽科技
  • 出版时间:2017-04-01

形意拳是中华民族传统武术中的重要组成部分。 它创始于明末清初,流传至今已有300余年的历史, 与八卦掌、太*拳并称为“内家拳”。 形意拳经历代武术家的辛勤研练,其拳法与理论 不断得到充实和完善,形成世人瞩目的**拳种。它 风格独特,技理兼备,追求技击与健身相融,崇尚拳 理与哲理统一,蕴周易之要义,含医道之精髓...

¥18.72 ¥26 72折

李存义武学辑注(三十六剑谱)/武学名家典籍丛书  

李存义武学辑注(三十六剑谱)/武学名家典籍丛书

接近传奇,从读懂原*开始,集天津中华武士会 教范之精华,高度提炼“八字诀”“九歌”等形意拳 古法,津派画坛巨擘、中华武士会学务公所画师阎道 生亲笔配图。 建立于民国初年的中华武士会,在确立了形意、 八卦、太*三大内家拳格局的同时,把国粹武术普及 到学校、军队,继之上升为“国术”,其肇始之功当 首归李存义。然而...

¥57.6 ¥80 72折

陈鑫陈氏太极拳图说(附光盘共4册)/武学名家典籍丛书  

陈鑫陈氏太极拳图说(附光盘共4册)/武学名家典籍丛书

陈鑫结合了河图、洛书、太饭、二仪、四象、八 卦等阴阳消长原理,又融入中医经络学说,比类取象 ,以易理、医理阐释拳理,建立了陈氏太*拳独特的 理论体系。 《陈鑫陈氏太*拳图说》共4册,其中,《卷首 》可称为“理论卷”,详述了陈氏太*拳的理论基础 。《卷一》、《卷二》、《卷三》三卷对六十四势分 别以图画、内精、取...

¥257.76 ¥358 72折


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