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跑步时我拥有整个世界  

跑步时我拥有整个世界
  • 作者:魏江雷
  • 类别:体育/运动 –> 其它运动 -> 其它运动
  • 出版社:浙江人民
  • 出版时间:2017-01-01

在喧嚣的世界里,“跑步”已然成为一个标签, 跑者则是一个特立的族群。在用脚步丈量世界、自我 修行的同时,世界的目光也投射在每个跑者的身上。 为什么跑、怎么跑、如何跑……在《跑步时我拥 有整个世界》中,新浪**副总裁、新浪体育有限公 司总经理魏江雷(大A)首度分享了他的16年跑步故 事和跑步经验。他用清新的笔触...

¥34.4 ¥49.9 69折

看图学游泳  

看图学游泳

健康是生命的象征,是幸福的保证,是事业成功的基础,是人类永恒的话题。拥有健康的体魄、健美的身材,是每个人尤其是年轻人的美好愿望。 刘同众编*的《全民健身计划纲要》用*通俗易懂的文字,深入浅出地介绍了有关体育运动项目的基础知识和基本技术,使读者一看就懂,一练就会。同时以详细、准确的连续动作图解形式,来说明各种...

¥18.5 ¥24 77折

开始越野跑(尚生活)  

开始越野跑(尚生活)
  • 作者:曾尉杰
  • 类别:体育/运动 –> 其它运动 -> 其它运动
  • 出版社:当代中国
  • 出版时间:2017-01-01

台湾越野传奇孙吉山现身说法:“本人参与户外 活动多年,从一开始的惶恐,到后来的欲罢不能,让 我*想推荐这本书,帮助读者一看就懂,一看就上手 !” 《开始越野跑(尚生活)》作者曾尉杰阿虎队长拥 有丰富的登山及越野跑经验。《开始越野跑》是一本 专业的越野跑普及书。它全方位地涵盖了越野跑的基 础知识、地形、路线、装...

¥54 ¥72 75折

经典普拉提动作综合指南(肌肉训练完全图解)  

经典普拉提动作综合指南(肌肉训练完全图解)

伊莎贝拉·艾森*的《经典普拉提动作综合指南 (肌肉训练完全图解)》通过460幅真人模特演示、肌 肉解剖图及3D图解相结合的方式,详细分解了22种经 典普拉提训练动作、47种**经典的普拉提训练动作 以及12个针对不同部位和不同训练目标的专项动作, 帮助练习者达到改善身体姿态、骨盆及脊柱姿势,提 升肌肉力量和控制,再现...

¥45.4 ¥59.8 76折

射击运动员身体运动功能训练/专项身体运动功能训练丛书  

射击运动员身体运动功能训练/专项身体运动功能训练丛书

王骏昇、尹军、齐光涛所*的《射击运动员身体 运动功能训练/专项身体运动功能训练丛书》在理论 层面系统介绍了身体运动功能训练的内容、分类、特 点、设计,分析了射击项目特征及对体能的需求;在 实践层面总结了射击队运动员身体运动功能训练原则 、训练流程、训练实施,包括射击运动员功能动作筛 查与分析、伤病预防与恢复再生、专项...

¥17.3 ¥25 69折

社会认知交互训练手册  

社会认知交互训练手册

社会认知是个体社会功能的认知基础,包括精神 分裂症在内的多种精神障碍患者均被证实存在明显的 社会认知和社会功能损害。为此,研究者们设计了社 会认知交互训练(SCIT)的方法,旨在通过提升患者 的社会认知水平来改善和预防其社会功能残疾的问题 。戴维·罗伯茨、戴维·佩恩、丹尼斯·库姆斯*的 《社会认知交互训练手册》介绍了...

¥34.8 ¥49 71折

自由式轮滑教程  

自由式轮滑教程
  • 作者:编者:陈晨
  • 类别:体育/运动 –> 其它运动 -> 其它运动
  • 出版社:高等教育
  • 出版时间:2017-01-01

陈晨编*的《自由式轮滑教程》以当今国际教育 新理念为指导,视频和文字并茂,注重轮滑运动技术 与技能的提高,*加直观地指导自由式轮滑的学习。 全书共5章,阐述了轮滑运动的起源、发展、特点, 介绍了自由式轮滑装备,总结了自由式轮滑运动的定 义、内涵和理论基础,详解了自由式轮滑运动的基本 技术与训练方法。本教材的主要创新点...

¥14.5 ¥18.3 79折

旱地冰球运动(高等教育十三五部委及规划教材)  

旱地冰球运动(高等教育十三五部委及规划教材)
  • 作者:编者:袁勇
  • 类别:体育/运动 –> 其它运动 -> 其它运动
  • 出版社:东华大学
  • 出版时间:2017-02-01

袁勇主编的这本《旱地冰球运动》共分十章,分 别从旱地冰球概论、旱地冰球基本技术、基本战术、 教学与训练、竞赛规程、裁判、赛事组织等几个方面 从宏观到微观都做了详细的描述。力求把旱地冰球放 在现代社会发展的大背景下,以符合现代体育教育规 律为主要原则,以提高学习者兴趣为主线,以*开放 的视野把握旱地冰球运动的基本内涵。...

¥56.9 ¥78 73折

肌肉训练百科  

肌肉训练百科

无论是初学者还是**健身运动员,亦或是健身 爱好者和专业运动员,不管水平如何都可以此书作为 参考。 奥斯卡·莫伦编*、余孝平、王路平、陈利和编 译、伊丽莎白·艾丽卡巴拉绘画的《肌肉训练百科》 介绍了440多种基于经验知识和科学研究而设计的训 练方式,并附有评论和插图。本书内容涵盖了所有基 本训练和其它一些并不...

¥46.2 ¥65 71折

背部拉伸  

背部拉伸

由于生活方式的原因:我们的背部如今成为人身 体上脆弱的一部分。因此有利的训练项且有助于造就 健康、强健和美观背部肌肉群,其中涉及到两个支柱 特征:力量和灵活性。将肌肉训练和拉伸训练结合起 来有助于您适度和有效地锻炼肌肉群,并可以让您的 肌肉群具有延展性和灵活性。 从字面上理解,背部系统课程(Kompaktku...

¥18.5 ¥26 71折

登山装备宝典  

登山装备宝典

《登山装备宝典》是作者武舞吾悟多年登山经验 的总结,针对登山爱好者广为关注的装备问题给出了 详细的介绍。全书通过554幅高清图片,以图解的形 式展示了头部、身体、手脚3大类以及徒步登山、攀 爬雪山、登山随行场景使用的专业装备,共46种,并 细致地讲解了每一种装备的分类、功能、特点,以及 如何选购适合自己的装备、如何正...

¥37.8 ¥49.8 76折

骑着单车去南宁  

骑着单车去南宁
  • 作者:章大钧
  • 类别:体育/运动 –> 其它运动 -> 其它运动
  • 出版社:浙江科技
  • 出版时间:2016-11-01

章大钧所*的《骑着单车去南宁》讲述的是一个 自行车骑行爱好者骑着单车去南宁的经历,本书作者 到会稽,访兰亭,上陡坡翻天姥山,骑游香港,澳门 ,海南岛,进入广西,欣赏桂林山水,直至南宁。书 中还提供了详细的自行车骑行注意事项和遇到紧急情 况时的应对措施,是一本很实用的骑行宝典。 ...

¥35.4 ¥46 77折

越跑越野(100-332公里的进击之路)  

越跑越野(100-332公里的进击之路)
  • 作者:曾华锋
  • 类别:体育/运动 –> 其它运动 -> 其它运动
  • 出版社:北京联合
  • 出版时间:2016-12-01

21世纪初,越野跑登陆中国大陆。一位体重超标 、颈椎不适、跑几百米都喘的普通人,通过挥汗如雨 的训l练、夙兴夜寐的研究,7次在100公里越野赛中 跻身前10名,完成了世界*难越野赛意大利332公里 巨人之旅、世界*知名越野赛法国168公里环勃朗峰, 摘取世界四大沙漠赛之一250公里戈壁长征桂冠。 曾华锋*的《...

¥33.9 ¥49.8 68折

赛马的运步与肢蹄病诊疗  

赛马的运步与肢蹄病诊疗

魏锁成、马忠仁、陈士恩编*的《赛马的运步与 肢蹄病诊疗》详细论述了赛马运动的发展,竞赛用马 匹,四肢与蹄部解剖结构,马的运步,马的肢势、蹄 形与步样,肢蹄部跛行诊断,骨骼疾病,关节疾病, 四肢风湿病,肌肉与腱疾病,四肢皮肤与神经疾病, 蹄病与不正蹄形装蹄法,运步不正马与常见肢病装蹄 术等。书中有相关插图320余幅,通...

¥85.3 ¥108 79折

形体训练(旅游服务与管理专业十三五规划系列教材)  

形体训练(旅游服务与管理专业十三五规划系列教材)
  • 作者:编者:张强
  • 类别:体育/运动 –> 其它运动 -> 其它运动
  • 出版社:中国商业
  • 出版时间:2016-09-01

张强编写的这本《形体训练》,通过基础理论和 实践的结合阐明形体训练的科学原理与基本姿态练习 的方法、服务行业从业人员的职业形体要求,并介绍 了当今*为流行的形体健身与塑身项目、器械形体训 练的动作等。在练习方法的选择上力求简单易行,能 使练习者根据自身的机能情况,有针对性地进行各种 练习,科学地制定和采用适宜的运动方...

¥27.9 ¥32.8 85折

双板滑雪完全指南(第2版)  

双板滑雪完全指南(第2版)

比尔·马托斯*的《双板滑雪完全指南(第2版 )》是一本介绍双板滑雪运动的全面指南,内容不仅 包括初学者所需的一切滑雪相关知识,还涵盖了一些 高水平的滑雪技巧及安全知识,同时系统地讲解了滑 雪的历史、种类、装备、竞赛及各种注意事项等。本 书内容丰富、技术实用,采用“StepByStep”的讲解 风格,配有大量的图片详解...

¥48.4 ¥59 82折

看图学攀岩(易思婷基础攀岩教学修订版)  

看图学攀岩(易思婷基础攀岩教学修订版)
  • 作者:易思婷
  • 类别:体育/运动 –> 其它运动 -> 其它运动
  • 出版社:人民邮电
  • 出版时间:2016-12-01

易思婷*的《看图学攀岩(易思婷基础攀岩教学 修订版)》作为修订版,详细地介绍了攀岩的历史、类 型、关键概念、动作技巧以及装备,基础知识覆盖全 面,帮助初学者迅速了解攀岩,掌握入门要领。同时 还介绍了大量进阶内容和实用细节,如裂隙攀岩、锚 点设置、下撤和攀岩旅行等,给有经验的攀岩者有益 的参考,且每个攀岩技巧都有分解图...

¥44.7 ¥58 77折

好想开始去爬山(初学者篇)  

好想开始去爬山(初学者篇)

从小体育都没有及格过的,一跑步就肚子痛,整天宅在家里画画,运动白痴、体能衰弱、昼伏夜出、怕虫子、肢体僵硬、没有毅力的铃木智子,居然决定去爬山了。 因为山上有壮阔美丽、让人感动到泪流满面的风景,还能和好友一起享用山地美食、泡温泉,快乐满满。铃木智子*的《好想开始去爬山(初学者篇)》中还有图文并茂的爬山入门指南,足以让你...

¥28.3 ¥39.8 71折

好想开始去爬山(还不是高手篇)  

好想开始去爬山(还不是高手篇)

从小体育都没有及格过的,一跑步就肚子痛,整天宅在家里画画,运动白痴、体能衰弱、昼伏夜出、怕虫子、肢体僵硬、没有毅力的铃木智子,居然决定去爬山了。 因为山上有壮阔美丽、让人感动到泪流满面的风景,还能和好友一起享用山地美食、泡温泉,快乐满满。 《好想开始去爬山(还不是高手篇)》中还有图文并茂的爬山入门指南,足以让你从一个...

¥28.3 ¥39.8 71折

中国青少年自由式滑雪空中技巧训练教学大纲(中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲)  

中国青少年自由式滑雪空中技巧训练教学大纲(中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲)

国家体育总局青少年体育司、国家体育总局冬季 运动管理中心编*的《中国青少年自由式滑雪空中技 巧训练教学大纲(中国青少年体育运动项目训练教学 系列大纲)》在对我国开展自由式滑雪空中技巧项目 省市运动队教学训练情况的调查研究基础上,总结了 我国多年来自由式滑雪空中技巧训练教学工作的经验 ,充分地考虑了当前国内外自由式滑雪...

¥14.2 ¥20 71折


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