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范志红详解孕产妇饮食营养全书  

范志红详解孕产妇饮食营养全书
  • 作者:范志红
  • 类别:孕产育儿 –> 孕产妇食谱 -> 孕产妇食谱
  • 出版社:化学工业
  • 出版时间:2017-04-01

备孕怀孕坐月子,饮食营养是关键。《范志红详 解孕产妇饮食营养全书》是人气营养学家范志红教授 力作,为孕产妇全程营养饮食提供科学指导方案。 备孕怎么吃宝宝*健康?怀孕怎么吃长胎不长肉 ?坐月子怎么吃母乳*营养、妈妈不长胖?针对这些 准妈妈、新妈妈们关注的热点话题,范志红教授一一 给出了科学答案。 不仅告...

¥35.86 ¥49.8 72折

全母乳喂养宝宝更健康  

全母乳喂养宝宝更健康

育婴蜜语编委会编*的《全母乳喂养宝宝*健康 》分为五个章节,全面而仔细地介绍了从宝宝出生后 ,妈妈哺乳中的各种问题及解决方法,以专业的知识 指导妈妈如何哺乳。内容涵盖了哺乳宝宝的常见问题 、妈妈的疑惑以及如何护理好宝宝的“粮仓”——乳 房。其中*是用一章的内容对职场妈妈如何哺乳提供 指导,让妈妈不用陷入选择工作还是选...

¥26.27 ¥39.8 66折

坐月子一日三餐/亲亲乐读系列  

坐月子一日三餐/亲亲乐读系列

产后新妈妈的恢复*大都是靠月子饮食来调理的 ,但是吃什么、怎么吃、能吃什么、不能吃什么等问 题却总是使新妈妈忧心困扰。新妈妈不用急,杨桂莲 主编的《坐月子一日三餐/亲亲乐读系列》将会告诉 你怎样科学的吃好月子餐。 本书以周为单位,介绍了每周的饮食宜忌,也为 不同类型新妈妈提供了不同进补方案,*有为新妈妈 选配...

¥25.87 ¥39.8 65折

孕产妇饮食宜忌全书  

孕产妇饮食宜忌全书

于雅婷、于松主编的《孕产妇饮食宜忌全书》从 孕产妇营养健康与宝宝之间的关系入手,紧紧围绕不 同阶段的孕产妇,系统讲述孕产期饮食宜忌,指导准 妈妈健康饮食。并在备孕期、孕早期、孕中期、孕晚 期以及产褥期阶段,都分别介绍了适宜吃的食物,还 对食物的别名、适用量、热量、性味归经、主打营养 素、食疗功效、选购保存、搭配宜忌等...

¥28.66 ¥39.8 72折

怀孕了吃什么宜忌全书  

怀孕了吃什么宜忌全书
  • 作者:编者:张明
  • 类别:孕产育儿 –> 孕产妇食谱 -> 孕产妇食谱
  • 出版社:辽宁科技
  • 出版时间:2017-03-01

怀胎十月,孕育生命的过程对每一个准妈妈来说 都是幸福而又忐忑的。我们一边在期待新的生命到来 ,一边在思考如何才能生出一个健康而又聪明的宝宝 。其实,宝宝的成长发育与孕妈妈的饮食密切相关, 饮食均衡合理,补充足够的营养素,才能让宝宝发育 得*好。 张明编*的《怀孕了吃什么宜忌全书》根据孕期 每个月孕妈妈的身体状...

¥19.97 ¥29.8 67折

怀孕吃对了长胎不长肉  

怀孕吃对了长胎不长肉
  • 作者:编者:李宁
  • 类别:孕产育儿 –> 孕产妇食谱 -> 孕产妇食谱
  • 出版社:轻工
  • 出版时间:2016-11-01

过多脂肪于“胎”无益。常常听到长辈苦口婆心地劝:“多吃点,你不吃孩子还要吃!”其实,这种“吃东西为孩子”的观念是不完全正确的。在*大多数情况下,胎宝宝的营养是够的,孕妈妈营养不足损害的也只会是自身的健康。生育当然不能以牺牲孕妈妈的健康为代价,因而,孕妈妈需要注意营养的均衡摄取,体重需要合理增长,而不是盲目进补。盲目进...

¥27.9 ¥39.8 70折

素食妈咪100道专属月子餐  

素食妈咪100道专属月子餐
  • 作者:编者:孙晶丹
  • 类别:孕产育儿 –> 孕产妇食谱 -> 孕产妇食谱
  • 出版社:新疆人卫
  • 出版时间:2016-11-01

素食人口一直在人口中占有一定的比例,产后的 妈妈当然也不例外,孙晶丹编*的《素食妈咪100道 专属月子餐》大量收录专为该素食妈妈打造的精选食 谱,并通过清楚步骤图及15道二维码,让读者借助书 中文字、图片及影音的三者结合,便能轻松学会美味 又健康的月子餐! ...

¥19.7 ¥29.8 66折

孕产妇一日三餐营养搭配全书  

孕产妇一日三餐营养搭配全书
  • 作者:史可
  • 类别:孕产育儿 –> 孕产妇食谱 -> 孕产妇食谱
  • 出版社:黑龙江科技
  • 出版时间:2016-07-01

由史可*的《孕产妇一日三餐营养搭配全书》以 通俗的语言和亲切的交流方式指导孕产妇们分期、分 段进行营养补充,让她们直观地了解到哪些食物中所 含的营养成分是她们必须摄入的,哪些食物在此期间 不宜多食,哪些食物的合理搭配会*有助于孕产妇的 身体健康、胎儿或婴儿的生长发育,等等,让孕产妇 们健康快乐地孕育胎儿、哺育婴儿。 ...

¥24.7 ¥36.9 67折

协和孕产期营养同步全书  

协和孕产期营养同步全书
  • 作者:编者:陈伟
  • 类别:孕产育儿 –> 孕产妇食谱 -> 孕产妇食谱
  • 出版社:江苏科技
  • 出版时间:2016-07-01

作为一名营养科医生,作者陈伟深知女性在备孕 、怀孕、坐月子期间,身体所需要承担的负荷。对女 性的身体而言,从来没有一个阶段如此需要营养均衡 、吸收和消化畅通无阻。这是因为怀孕不仅是胎儿成 长发育的过程,也是自己养成良好的饮食习惯,为顺 利分娩和产后身体迅速恢复做准备的过程。 《协和孕产期营养同步全书》从备孕开...

¥25.9 ¥39.8 65折

营养瘦身两不误100道月子主食汤品  

营养瘦身两不误100道月子主食汤品
  • 作者:编者:孙晶丹
  • 类别:孕产育儿 –> 孕产妇食谱 -> 孕产妇食谱
  • 出版社:新疆人卫
  • 出版时间:2016-11-01

由孙晶丹编*的《营养瘦身两不误100道月子主 食汤品》特别收录产后一至四十周的主食食谱,让妈 咪在饮食的选择上*加多元,不再局限传统的几项面 料理,并通过步骤图及15道二维码,让读者轻松学会 月子餐!另外,本书同时收录了一至四十周的坐月子 小秘笈及给爸爸的话。 ...

¥19.7 ¥29.8 66折

电热锅轻松煮100道养胎美味  

电热锅轻松煮100道养胎美味
  • 作者:编者:孙晶丹
  • 类别:孕产育儿 –> 孕产妇食谱 -> 孕产妇食谱
  • 出版社:新疆人卫
  • 出版时间:2016-11-01

为了辛苦的孕妈咪在怀孕过程中可以少吸取油烟 ,因此,《电热锅轻松煮100道养胎美味》编*者孙 晶丹想到利用电饭锅创造出专属孕妈咪的懒人料理。 无论是孕妇自己做菜或是家人亲自料理,只要跟着书 中的图解做菜步骤,以及15道二维码,让读者通过文 字、图片及视频的三者结合,便能轻松学会美味又健 康的孕期料理! ...

¥19.7 ¥29.8 66折

够营养100道孕妈咪百变面点  

够营养100道孕妈咪百变面点
  • 作者:编者:孙晶丹
  • 类别:孕产育儿 –> 孕产妇食谱 -> 孕产妇食谱
  • 出版社:新疆人卫
  • 出版时间:2016-11-01

面点一向是孕妈咪*喜爱的主食之一,由孙晶丹 编*的《够营养100道孕妈咪百变面点》收录大量的 面点食谱,从粗面、细面、意大利面、粄条、米苔目 、面线、米粉、面疙瘩等丰富面条种类中精选出孕妈 咪专属面点食谱,以不同月份孕妈咪所需营养素入手 ,将十月孕期分为五大单元,让孕妈咪在不同孕期都 能补充所需营养素。另外,本书同时...

¥19.7 ¥29.8 66折

瘦身好孕100道瘦孕料理  

瘦身好孕100道瘦孕料理
  • 作者:编者:孙晶丹
  • 类别:孕产育儿 –> 孕产妇食谱 -> 孕产妇食谱
  • 出版社:新疆人卫
  • 出版时间:2016-11-01

怀孕期的妈咪都担心吃进肚里的食物孩子没有吸 收而大量进食,但又带来孕期肥胖的苦恼。因此,《 瘦身好孕100道瘦孕料理》编*者孙晶丹想到利用低 糖料理让妈咪跟宝宝都能健康成长。只要跟*书中的 图解做菜步骤,以及16道二维码,让读者通过文字、 图片及视频的三者结合,便能轻松学会美味又健康的 孕期瘦孕料理! ...

¥19.7 ¥29.8 66折

养胎养身100道孕妈咪素食餐  

养胎养身100道孕妈咪素食餐
  • 作者:编者:孙晶丹
  • 类别:孕产育儿 –> 孕产妇食谱 -> 孕产妇食谱
  • 出版社:新疆人卫
  • 出版时间:2016-11-01

素食人口一直在孕妈咪族群中占有一定的比例, 由孙晶丹编*的《养胎养身100道孕妈咪素食餐》从 不同月份素食孕妈咪所需营养素入手,分为孕期一二 月、孕期三四月、孕期五六月、孕期七八月、孕期九 十月几大单元,大量收录专为该月份营养素量身打造 的精选食谱,并附有清楚步骤图及15道二维码,让读 者通过书籍便能轻松学会美味又健...

¥19.7 ¥29.8 66折

228道月子餐瘦回产前好气色/觅食迹  

228道月子餐瘦回产前好气色/觅食迹
  • 作者:编者:孙晶丹
  • 类别:孕产育儿 –> 孕产妇食谱 -> 孕产妇食谱
  • 出版社:新疆人卫
  • 出版时间:2016-11-01

孙晶丹主编的《228道月子餐瘦回产前好气色》 是网络热播原创寻味视频短片《觅食迹》的图文版。 本书以寻味为主,集合各路网络红人寻找全国各地犄 角旮旯的美食,带领大家一起享受一次又一次的味蕾 之旅。以各人的视角,用直白幽默的话语点评时下舌 尖上的味道,毫无遗漏的将那些难以忘怀的味道一一 呈现在书中。 ...

¥17.11 ¥39.8 43折

孕产妇就要这样吃(超值版)/食在好吃  

孕产妇就要这样吃(超值版)/食在好吃
  • 作者:编者:甘智荣
  • 类别:孕产育儿 –> 孕产妇食谱 -> 孕产妇食谱
  • 出版社:江苏科技
  • 出版时间:2015-10-01

甘智荣主编的《孕产妇就要这样吃(超值版)/食在好吃》按准妈妈的怀孕期、月子期以及哺乳期3个阶段,推荐了300多道*适合孕产妈妈食用的菜肴。并根据准妈妈从怀孕、分娩到哺乳中的每一个阶段的特点,相应列举了本阶段适合其的营养食谱,每一道食谱都详细介绍了制作材料和制作过程,让即使是烹调知识并不丰富的人也能成功制作出一道道营养...

¥19.4 ¥29.8 65折

增强孕妇抗病力的食物  

增强孕妇抗病力的食物
  • 作者:高溥超
  • 类别:孕产育儿 –> 孕产妇食谱 -> 孕产妇食谱
  • 出版社:农村读物
  • 出版时间:2010-01-01

本书是介绍增强孕妇抗病力的书籍。据现代医学专家研究证实,缺乏维 生素A、维生素E、叶酸、蛋白质等营养素会导致孕妇免疫力下降。孕妇在日 常膳食中,应确保六大营养素的全面供给,特别是食用含维生素A、叶酸、 蛋白质丰富的食物,有利于产生抗体,从而增强孕妇抗病力。 全书共分上、下两篇。上篇详细论述了富含维生素A的乳制...

¥18.5 ¥25 74折

孕产妇营养与保健食谱(附光盘)/贝太厨房  

孕产妇营养与保健食谱(附光盘)/贝太厨房
  • 作者:任芸丽
  • 类别:孕产育儿 –> 孕产妇食谱 -> 孕产妇食谱
  • 出版社:中国大百科
  • 出版时间:2010-11-01

怀孕了,你准备好了吗?是不是有些手足无措?不用怕,这里教你如 何做,让10个月的你幸福度过,让肚子里的宝宝健康成长。 吃饭对准妈妈来说可是个大问题,每个阶段,能吃的,不能吃的,可 一定得注意了。没关系,这里有*详细的食谱搭配,按照这个吃,准没错 。 详细的步骤,再难的菜也能学会,而且还有很贴心的小贴士...

¥32.4 ¥49.8 65折

怀孕280天就要这样吃  

怀孕280天就要这样吃
  • 作者:郭玉芳
  • 类别:孕产育儿 –> 孕产妇食谱 -> 孕产妇食谱
  • 出版社:中国妇女
  • 出版时间:2014-01-01

怀胎10月,孕妈咪心中总是有一堆疑问,如怀孕时害喜、腰酸背痛、频尿、水肿……该怎么办?胃口差、害喜严重,料理怎么做,准妈咪才吃得下?咖啡、奶茶、炸鸡、麻辣锅……大家都说怀孕时都不能吃?三餐要吃什么?妈咪、宝宝的营养才足够……《怀孕280天就要这样吃》由郭玉芳所*,本书经由作者、专业妇产科主治医师、营养师强强合作,为准...

¥22.9 ¥32.8 70折

孕妇饮食禁忌与用药安全  

孕妇饮食禁忌与用药安全

生孩子是女人一生中的大事,饮食营养是母婴健 康的基础,所以掌握饮食营养是很有必 要的。陈升平、许兰芬主编的这本《孕妇饮食禁忌与 用药安全》前九章详细介绍了孕妇饮食与用药的有关 科学知识和方法(包括营养需求、饮食 宜忌、注意事项等),列举了200多种营养食谱的组 成、制作方法及营养特点。第十章对孕 期合理用药及用药禁忌...

¥31.8 ¥39.8 80折


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